J'ai découvert ce livre lors d'une conférence de Raphaëlle Giordano sur sa nouvelle parution "Quand les lions mangeront des salades vertes". Elle avait cité parmi les ouvrages de développement personnel celui de Susan Jeffers "Tremblez…
Il y a tout juste un an j'étais en weekend à Stockholm. Ce qui m'a marqué, en dehors des tempêtes de neige, c'est le calme absolu de la ville et des habitants. Certes, la ville…
Quand on pense à la Suisse, on imagine beaucoup de nature et des villes propres. Le pays a d'ailleurs été classée première des villes où les expatriés sont les plus épanouis. Avec une amie, on…
Vous souhaitez réduire vos déchets alimentaires? Essayez le lombri composteur d'intérieur qui ne prend vraiment pas de place. Il se compose de plusieurs bacs qu'on empile les uns sur les autres et que l'on remplit…
Qui n'a jamais rêvé de danser avec la grâce des ballerines? À défaut d'avoir pratiqué cette discipline plus jeune, j'ai décidé de tester le cours de barre au sol. En quoi consiste ce cours ?…
J'avais déjà pratiqué la méditation dans le passé pour calmer mes angoisses ou stress mais jamais cette pratique du mindfulness dont on entend beaucoup parler en ce moment notamment dans le monde de l'entreprise. Qu'est-ce…
Facile à faire, écologique et économique, voici ma recette de lessive diy. La photo montre le savon avant et après mélange et mixage. Ingrédients: 100g de savon de Marseille en paillette 2 litres d'eau l'huile essentielle…
Petit blues hivernal ou besoin de gagner en confiance? Avez vous déjà essayé le cours de chant? Je suis inscrite à un cours de chant en groupe depuis la rentrée pour améliorer ma voix et…